これまでとは違う美顔ローラー！ユビタマゴ
知らなくても困らないけれど、
知っていると確実に「トク」をするお肌の話。
第二回目は「顔コリの謎」に迫ってみたいと思います。
「ヤツ」は顔の奥底に潜んでいる!!
顔の筋肉には 2 種類あることはご存じですか？
ひとつは「表情筋」。
まばたきしたり、笑ったり泣いたりするときに
使われる、顔の表面に近い筋肉です。
「Σ(￣ロ￣lll) 目元に笑いシワがぁ～っ…」
なんて気にされる方も多いので、
ご存じの方も多いはず。
スキンケアのほとんどは、
この表情筋に対して行われています。
そしてもうひとつは「咀嚼筋（そしゃくきん）」。
食べ物を噛む時に使う筋肉で、
お顔の"土台"となっている筋肉です。
普段はあまりクローズアップされない、
地味な存在なのですが、
実は、この咀嚼筋が「顔コリ」の元凶なのです!!
無意識の行動が「コリ」を作る
皆さんも、パソコンをお使いになると思いますが、
モニタに向かっているときの咀嚼筋って、
どうなっていると思います？
そんなこと、考えたこともなかった…。
ですよねー。
実は多くの方が、知らず知らずのうちに
「ぎゅっ！」と奥歯を噛みしめているんです。
さらに、何かと忙しい現代社会には、
ストレスだって山のよう。
歯を食いしばって、じっと我慢…
なんていうことも、結構あるもの。
そんなときにも「ぎゅっ…」
本人は気付かなくても、
咀嚼筋は、いつも緊張しているんです。
そしてその緊張は、「寝ているとき」にも
やってきます。
歯を食いしばって眠っていたり、
歯ぎしりしたり…。
こんなに緊張の連続では、
咀嚼筋も溜まったモノではありません。
知らず知らずのうちに、血行が悪くなり
疲労物質も溜まり放題。
これが「顔コリ」の原因です。
はっきり言って
現代人の咀嚼筋は、もう「ヘトヘト」なんです。
あなたの咀嚼筋は、大丈夫ですか?!
次回は、「顔コリ」を放っておいたらどうなるか?!
をお届けする予定です。どうぞ、お楽しみに＼(^o^)／
